ドクターが教える医学的根拠に基づいた健康になるための独自レシピ|ドクターレシピ

ドクターが教える医学的根拠に基づいた健康になるための独自レシピ|ドクターレシピ
ドクターが教える医学的根拠に基づいた健康になるための独自レシピ

ドクターが教える
医学的根拠に基づいた
健康になるための独自レシピ
皮膚科医 ドクターレシピ監修 小林智子

小林智子

健康的な生活を送る上で毎日の食事はとても重要です。「Dr.recipe(ドクターレシピ)」では常に新しくアップデートされる医学論文のデータに基づいた、健康増進・アンチエイジングに効果的なレシピを皆さまに提供いたします。

皮膚科医 ドクターレシピ監修 小林智子

皮膚科専門医が教える 40代からはじめる正しい美肌レッスン

書籍を出版しました

「何となく最近老けてきたなぁ」と感じるものの普段の生活をどのように変えたらいいかわからない、どのような対策が必要かわからない、もっと言うと具体的に何が原因なのかわからない、と見た目のエイジングに対して「わからない」ことだらけという方が多いと思います。
一言で「見た目が老ける」と言っても、皮膚だけではなく脂肪や靭帯、骨などの多くの臓器が見た目の変化に関係していることが分かってきており、そのため美容皮膚科の分野でもアプローチ法が多岐にわたってきているのが現状です。
40代まで何もケアしていなかった方も、今から正しいケアを始めれば遅くありません。
また、今まで行っていたケアが間違ったものであったとしても、40代はまだ「間に合う」年代なのです。
まだ間に合う「40代」だからこそ、本書を読んで、正しい知識を身につけ、美しい肌を手に入れていただけたらと思います。

>Amazonはこちらから

新着情報News

Unknown
[ 2018/12/7 ]
掲載誌のお知らせ
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[ 2018/11/27 ]
web掲載
バゲット
[ 2018/10/23 ]
テレビ出演
no
[ 2018/9/27 ]
ラジオ出演
 

コンセプトConcept

「食」に対する健康志向が高まる一方で、世の中には健康にまつわる情報がたくさん 出回っています。
その中で何が本当に正しい情報で、どういう食事が健康により効果的にアプローチできる食事か、あなたは自信を持って答えることはできますか?
答えられなくてもまったく問題ありません。ドクターレシピでは、常に新しくアップデートされる医学論文のデータをご紹介するだけでなく、
医学的根拠に基づいたヘルシーで美味しいレシピをご提供いたします。
みなさまのウェルビーング(well-being:身体的・精神的に健やかでいること)な生活作りに少しでもお役にたてましたら幸いです。

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