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りんごチップス
- 2016/11/04
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ヘルシーなデザートメニュー。小腹が空いたときにどうぞ。シナモンで美肌効果も抜群です！
材料（人前）
・りんご 1個
・シナモン
・砂糖（メープルシロップ、メープルシュガーなどあればなおよい）
作り方
下準備：オーブンを170℃に予熱する
１、りんごをよく洗い、皮のままスライサー、または包丁で薄くスライスし、オーブンシートの上に並べる。
２、シロップの場合はシロップ→シナモンの順で、シュガーの場合はシュガーをシナモンを2：1で混ぜて、並べたりんごの上にかける
３、２を予熱したオーブンに入れ、焦げないように注意しながら30分〜1時間加熱する。
栄養・カロリー（1人前）
（りんご1個分：203kcal、タンパク質0.8g、脂質0.6g、炭水化物52.2g、食物繊維3.2g）
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