この時期の「肌サビ」ケア 先日、化粧品会社のイベントでクロスフィットトレーナーのayaさんとご一緒しました。とてもストイックな方で私もワークアウトやらねばとモチベーションが上がりました（その日だけかも？笑）。 イベントでは、ayaさんとのトークセ […]
糖は糖でも注意が必要な糖って タイトル、特になぞなぞではありません笑。 最近少しずつお仕事を再開しており、先日、土木建築健康保険組合主催の疾病予防講演会にて、講演をさせていただきました。産後初めての仕事とあって少し緊張しましたが、話す内 […]
